辅酶Q10在备孕和早期妊娠期间非常重要,主要有以下几个原因:
1. 辅酶Q10可以改善卵子质量。研究显示,服用辅酶Q10可以提高女性的卵子质量和成熟度,从而提高受孕率。
2. 辅酶Q10可以增强子宫和胎盘功能。辅酶Q10可以帮助子宫和胎盘更好地获取营养和氧气,为胚胎发育创造更好的环境。
3. 辅酶Q10可以降低早孕流产风险。辅酶Q10可以改善子宫内膜的血供,减少流产的风险。
4. 辅酶Q10可以预防胎儿神经管缺陷。辅酶Q10在胚胎神经管形成初期发挥重要作用,可以降低神经管缺陷的发生概率。
因此,医生建议准备怀孕的女性适当补充辅酶Q10,这有助于提高受孕率和早期妊娠健康。使用剂量通常为每天100-300mg,持续补充3-6个月效果最好。